10M+4.4
5M+4.6
Dado de Retos
Establecer Título¡Juega al Dado de Retos para un desafío de entrenamiento aleatorio! Desde saltos de tijera hasta sentadillas, pon a prueba tu condición física con nuestra rueda giratoria.
- 16 saltos de tijera
- 20 estocadas
- 12 burpees básicos
- 4 flexiones
- 10 estocadas
- 10 flexiones
- 8 sentadillas
- 8 estocadas
- 16 abdominales
- 10 sentadillas
- 10 abdominales
- 4 saltos de tijera
- 12 estocadas
- 8 burpees básicos
- 12 abdominales
- 20 flexiones
- 12 saltos de tijera
- 20 sentadillas
- 4 abdominales
- 20 abdominales
- 12 flexiones
- 16 sentadillas
- 10 saltos de tijera
- 8 flexiones
- 4 burpees básicos
- 16 estocadas
- 10 burpees básicos
- 16 burpees básicos
- 16 flexiones
- 12 sentadillas
- 20 burpees básicos
- 20 saltos de tijera
- 8 saltos de tijera
- 4 sentadillas
- 8 abdominales
- 4 estocadas
Separado por comas o saltos de línea
- 16 saltos de tijeraEliminar
- 20 estocadasEliminar
- 12 burpees básicosEliminar
- 4 flexionesEliminar
- 10 estocadasEliminar
- 10 flexionesEliminar
- 8 sentadillasEliminar
- 8 estocadasEliminar
- 16 abdominalesEliminar
- 10 sentadillasEliminar
- 10 abdominalesEliminar
- 4 saltos de tijeraEliminar
- 12 estocadasEliminar
- 8 burpees básicosEliminar
- 12 abdominalesEliminar
- 20 flexionesEliminar
- 12 saltos de tijeraEliminar
- 20 sentadillasEliminar
- 4 abdominalesEliminar
- 20 abdominalesEliminar
- 12 flexionesEliminar
- 16 sentadillasEliminar
- 10 saltos de tijeraEliminar
- 8 flexionesEliminar
- 4 burpees básicosEliminar
- 16 estocadasEliminar
- 10 burpees básicosEliminar
- 16 burpees básicosEliminar
- 16 flexionesEliminar
- 12 sentadillasEliminar
- 20 burpees básicosEliminar
- 20 saltos de tijeraEliminar
- 8 saltos de tijeraEliminar
- 4 sentadillasEliminar
- 8 abdominalesEliminar
- 4 estocadasEliminar
36 elementos
Ruedas Relacionadas
Number Of Pick
Number Of Pick Spin the wheel, A "number of picks" refers to the number of times an individual or group is allowed to make a selection from a set of options. that you can use to pick a random item from the list.
Workouts
What random workouts to pick - Spin the wheel to randomly choose from these options
Death Workout
Death Workout to Spin the wheel, that you can use to pick a random item from the list